L’odeur vaginale est un symptôme préoccupant pour la plupart des femmes. En fait, c’est l’un des motifs de consultation gynécologique les plus fréquents dans le monde. En général, elle peut être accompagnée d’autres symptômes tels que des démangeaisons, des brûlures et des pertes vaginales.
Si tel est le cas, une prise en charge professionnelle est indispensable, car elle peut être causée par des infections qui nécessitent un traitement médical spécifique. Si certains remèdes naturels semblent apaiser temporairement ce symptôme, ils ne doivent pas être le premier choix contre ce problème.
Causes courantes des odeurs du vagin
Les odeurs vaginales peuvent être causées par une infection ou une inflammation. Cela se produit souvent parce que certains facteurs provoquent un déséquilibre dans les bactéries qui habitent normalement le vagin. Plus précisément, les causes comprennent :
- Vaginose bactérienne.
- La trichomonase.
- Fistule rectovaginale
- Cancer du vagin et du col de l’utérus.
Bien entendu, l’odeur n’est pas toujours le signe d’un problème grave. Parfois, il s’agit simplement d’un signe de déséquilibre hormonal ou des conséquences de régimes riches en aliments tels que l’ail, les oignons, la farine, etc. Parfois, il s’agit également d’un symptôme influencé par d’autres facteurs :
- Le port de sous-vêtements moulants ou de sous-vêtements en matière synthétique
- Des rapports sexuels non protégés
- Utilisation fréquente d’antibiotiques
- Parasitose
- Incontinence urinaire ou fécale
Comment combattre les odeurs vaginales : 5 remèdes naturels efficaces
Avant d’essayer un remède contre les odeurs vaginales, il est important de réajuster vos habitudes d’hygiène intime, car c’est souvent le point de départ de ce symptôme.
À cet égard, vous pouvez :
- Lavez la zone génitale externe. Pour ce faire, utilisez une quantité minimale de savon doux et non parfumé et beaucoup d’eau.
- Évitez les douches vaginales. Dans leur état normal, tous les vagins sains contiennent des bactéries et des levures. En général, l’acidité du vagin maintient son équilibre ; cependant, les douches vaginales peuvent perturber cet équilibre et augmenter le risque d’infection.
Toutefois, il est important de consulter un gynécologue, surtout lorsque l’odeur s’accompagne d’autres symptômes.
Bien que les remèdes naturels aident à l’apaiser, ils ne constituent pas un traitement de première intention et ne remplacent pas les traitements conventionnels. Il convient donc de suivre d’abord les recommandations du gyneco.
Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme est un ingrédient acide qui a montré une activité contre certains types de champignons et de bactéries. Il doit être utilisé avec parcimonie, en petites quantités, car une trop grande quantité est irritante. Cependant, selon des données anecdotiques, il pourrait être utile pour réguler les perturbations du pH vaginal.Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme doit être utilisé dilué car il peut être irritant. Utilisez-le pendant 2 ou 3 jours, jusqu’à ce que la gêne s’estompe.
Ingrédients
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme (40 ml).
2 tasses d’eau chaude.
Comment l’appliquer ?
Diluez le vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d’eau chaude.
Utilisez ensuite le liquide pour laver les zones externes du vagin.
Terminez en rinçant comme d’habitude.
Huile essentielle d’arbre à thé
Grâce à ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, l’huile d’arbre à thé aide à lutter contre les odeurs vaginales causées par les infections vaginales. Il réduit également l’inflammation.
En particulier, l’huile d’arbre à thé est utile pour traiter les infections causées par des souches de Candida albicans. Grâce à son activité antifongique, il aide à stopper la croissance de ces levures et contribue à la guérison.
Ingrédients
10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé.
1 tasse d’eau chaude (250 ml).
Comment l’utiliser ?
Pour commencer, ajoutez les 10 gouttes d’huile d’arbre à thé dans la tasse d’eau chaude.
Mettez ensuite le mélange dans un récipient approprié et utilisez-le pour laver la zone vaginale.
Faites-le deux fois par semaine.
La vitamine C
La vitamine C appliquée par voie vaginale a la capacité d’augmenter l’acidité du vagin, inhibant ainsi la croissance des bactéries associées à la vaginose bactérienne. Par conséquent, ce remède peut servir d’adjuvant pour les odeurs.
Ingrédients
¼ de cuillère à café de vitamine C en poudre (3 g).
1 tasse d’eau (250 ml).
Comment l’appliquer ?
Tout d’abord, mélangez la vitamine C avec l’eau.
Utilisez ensuite le liquide pour laver les zones externes du vagin.
Vous devez consulter votre médecin sur la fréquence et le moment de l’utilisation, car une trop grande quantité peut être irritante pour la muqueuse vaginale.
Thé au fenugrec
Le fenugrec est l’un des ingrédients naturels qui peuvent aider à lutter contre ce symptôme. Cette plante possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques qui, dans ce cas, pourraient contribuer à stopper la croissance des micro-organismes infectieux.
Le fenugrec a montré des effets antimicrobiens. On pense donc qu’il peut aider à lutter contre les infections vaginales qui provoquent des odeurs.
Ingrédients
1 cuillère à soupe de graines de fenugrec (10 g).
1 verre d’eau (200 ml)
Comment l’utiliser ?
Broyez la cuillère à soupe de graines de fenugrec dans un mortier et un pilon.
Ensuite, portez le verre d’eau à ébullition et une fois l’ébullition atteinte, retirez-le du feu.
Ajoutez les graines de fenugrec à l’eau chaude et laissez infuser pendant 15 minutes.
Vous pouvez boire l’infusion chaude ou froide, selon votre goût.
Infusion de margosa contre les odeurs vaginales
Cette plante, également appelée neem, possède des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques qui pourraient être utiles pour inhiber la croissance des champignons et des bactéries dans la zone intime. En tant que tel, certains suggèrent qu’il contribue à réduire les odeurs.
Ingrédients
2 cuillères à soupe de feuilles de margosa (30 g).
1 tasse d’eau (250 ml).
Comment l’utiliser ?
Préparez une infusion avec les feuilles de margosa et de l’eau.
Puis, lorsqu’il est tiède, utilisez le liquide pour laver les parties externes de la zone intime.
Répétez l’opération le lendemain si la gêne persiste.
Cesser l’utilisation et rincer abondamment à l’eau si une réaction défavorable est observée.
Comment éviter les odeurs du vagin ?
En plus de l’utilisation des remèdes mentionnés ci-dessus, il existe une autre série de mesures de soins de base qui peuvent aider à éliminer les odeurs vaginales. Si vous avez ce problème, mettez-les en pratique.
- Portez des vêtements en coton
- Lorsque vous lavez vos vêtements, ne combinez pas les sous-vêtements avec le reste
- Utilisez un savon neutre
- Lavez votre zone intime avant et après chaque rapport sexuel
- Les vêtements moulants ne sont pas recommandés
- Les éponges irritent la zone vaginale
- N’utilisez pas de déodorants, de talc ou de parfums
- Chaque fois que vous allez aux toilettes, essuyez votre vagin de l’avant vers l’arrière (jamais dans l’autre sens)
